| Kleur | |
|---|---|
| Materiaal | Schuim |
| Merk |
Massage Ballen Set (3 hardheden)
Een set van 3 massage ballen in verschillende hardheden
€ 14,95
Beschikbaarheid: Op voorraad
Massage ballen Set – 3 hardheden voor Triggerpoint therapie en Acupressuur
Ontdek verlichting en ontspanning met de Massageballen Set – ideaal voor acupressuur en triggerpoint behandeling!
Deze set bevat drie massageballen met verschillende hardheden, zodat je eenvoudig de juiste bal kunt kiezen voor jouw massagebehoeften. Of je nu last hebt van gespannen spieren, triggerpoints wilt behandelen, of je mobiliteit wilt verbeteren, deze massageballen zijn de perfecte oplossing.
Toepassingen en voorbeelden van oefeningen
- Lage rug en billen: Start in een zittende positie en plaats de bal onder het gespannen gebied. Rol zachtjes heen en weer om spierspanning te verlichten.
- Dijen en hamstrings: Ga liggen of zitten op de grond, plaats de bal onder je dij en rol langzaam heen en weer.
- Schouders en bovenrug: Zet de bal tussen je rug en een muur of stoel. Leun tegen de bal en rol over gespannen plekken om knopen los te maken.
- Nekspieren: Houd de bal in je hand en rol deze met lichte druk over je nek.
- Voetmassage: Plaats de bal onder je voet en rol heen en weer om spanning te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren.
Voor extra diepe spierontspanning kun je deze massageballen combineren met een schuimroller, wat vooral effectief is na een training of lange werkdag.
Kenmerken van de Massage ballen Set
- Afmetingen: Diameter van circa 6 cm
- Kleuren: Grijs, groen, blauw
- Oppervlak: Glad voor een comfortabele massage
- Hardheden: Drie niveaus, van zacht tot stevig, voor verschillende behoeften
Waarom kiezen voor deze Massage ballen?
- Veelzijdig gebruik: Geschikt voor triggerpoint-therapie, acupressuur, en spierherstel na het sporten.
- Compact en draagbaar: Ideaal voor thuis, in de sportschool of onderweg.
- Gecontroleerde intensiteit: Kies de juiste balhardheid om de perfecte druk te creëren.
Bestel vandaag nog deze massageballen set en geniet van effectieve spierontspanning en verbeterde mobiliteit. Perfect voor iedereen die op zoek is naar verlichting van spierpijn en spanning!
