Michelle

Pilates ballen zijn onmisbaar voor stabiliteit, corekracht en lichaamscontrole. Met de juiste keuze tussen een compacte soft Pilates bal en een grotere fitnessbal (ook wel swissball, oefenbal of yogabal genoemd) voeg je variabele instabiliteit en gerichte weerstand toe aan je training. In deze categorie vind je alles van een handzame zachte Pilates bal van 18 […]

Weerstandsbanden en booty bands zijn de meest veelzijdige tools voor thuis, in de studio en onderweg. Met één compacte resistance band train je kracht, mobiliteit, activatie en stabiliteit zonder zware apparatuur. Of je nu kiest voor een zachte stoffen weerstandsband, een functionele loop, een op maat te knippen band op rol of een praktische tube

Pilates gewichten: meer prikkel, meer controle, meer resultaat Pilates gewichten zijn kleine handgewichten en zachte toning balls die je gebruikt om gerichte weerstand toe te voegen aan je Pilates oefeningen. Ze zijn licht (meestal 0,5–3 kg per stuk), liggen prettig in de hand en zijn ontworpen voor gecontroleerde, low-impact training. Geen zware dumbbells of barbells,

Foam rollers & massage tools voor optimaal herstel en diepe spierverzorging Foam rollers en massage tools zijn de afgelopen jaren getransformeerd van niche-producten voor fysiotherapeuten naar essentiële hulpmiddelen voor iedereen die actief is. Of je nu een gepassioneerde yogi bent, een fanatieke hardloper, of iemand die veel uren achter een bureau doorbrengt, spieronderhoud is de

Een goede yoga bolster maakt het verschil tussen “net oké” en echt ontspannen, ondersteund bewegen. In deze categorie vind je alles van een compact bolsterkussen tot een royale bolster voor Yin, Restorative en prenatal yoga. Ronde of rechthoekige modellen, in teddy, velvet, suede of een duurzame eco-uitvoering. Wil je eerst weten wat je met een

De ultieme gids voor meditatiekussens: vind jouw perfecte match Welkom in de wereld van rust, balans en innerlijke vrede. Een meditatiekussen is niet zomaar een accessoire, het is een essentieel hulpmiddel voor iedere yogi, mindfulness-beoefenaar of meditatieliefhebber die zijn of haar meditatie serieus neemt. Of je nu net begint met het ontdekken van stilte of

Een spijkermat, ook wel Indiase spijkermat genoemd, is een effectieve, laagdrempelige tool om te ontspannen, spanning los te laten en het lichaamsbewustzijn te vergroten. Dankzij honderden tot duizenden kleine drukpuntjes bootst de mat het gevoel van acupressuur na. Veel gebruikers ervaren na enkele minuten al een warme gloed, meer rust in schouders en rug en

Shop ook de leukste yogatassen Je fles verdient een tas die er net zo vrolijk uitziet. Van kurk tot organisch katoen, met ruimte voor je mat, je fles en je handdoek. Bekijk alle tassen Een fles water naast je mat lijkt een detail, tot je halverwege een warme les merkt dat je hem vergeten bent.